Sarah Wilson: Goodbye Zucker - für immer

Mit 148 neuen zuckerfreien Rezepten und 4-Wochen-Wellness-Programm.

In ihrem neuen Buch »Goodbye Zucker« erklärt uns Sarah Wilson wie man sein Leben lang zuckerfrei bleibt. Die Starköchin aus Australien bezieht sich dabei auf umfangreiche Studien und ihre eigenen Erfahrungen und hat ein fantastisches, leicht nach zu kochendes Programm entwickelt, das Familien und Hobbyköchen langfristig den Weg aus der Zuckerfalle weist. Dieses Buch hilft nicht nur dabei, eine alte und ungesunde Gewohnheit abzustreifen, es zeigt auch wie wir ohne Verzicht und mit einer großen Portion Freude ein zuckerfreies, gesünderes Leben führen können.

Das Buch beinhaltet sowohl eine umfangreiche Einführung in den Goodbye-Zucker Wellness-Codex, als auch deftige und süße Rezepte und eine Anleitung für ein vierwöchiges Programm mit Menüvorschlägen.

Wilson, Sarah
Goldmann Verlag
ISBN/EAN: 9783442176489
12,99 €
Kategorie:
Gesundheit