Warum träumen wir? Und was möchte unser Unterbewusstsein uns mit bestimmten Träumen und Traumsymbolen mitteilen? Dies sind Fragen, die sich sicherlich jeder von uns bereits gestellt hat. Dieser Ratgeber führt Sie in die Welt der Träume ein, indem verschiedene Hintergründe unseres Schlafverhaltens diskutiert werden. Wieso träumen wir überhaupt? Wieso können wir uns nicht immer an Träume erinnern? Welche Arten von Träumen gibt es? Welche Traumsymbole haben welche Bedeutung? Und wie sieht der aktuelle Forschungsstand der Wissenschaft zum Thema Träumen aus? Auf all diese Fragen findet dieser Ratgeber Antworten und kann Ihnen helfen, Ihr Unterbewusstsein zu erkunden und in der Folge Ihr Leben positiver zu gestalten. Lassen Sie sich jetzt mitnehmen auf eine Reise rund um unseren Schlaf und unsere Träume und lernen Sie, Ihre Träume zu deuten.

Yasmin Stenz befasst sich seit mehreren Jahren mit zahlreichen Themen aus dem Bereich Gesundheit, der richtigen Balance im Leben aber auch aus dem Bereich des Glaubens. In ihren Texten zieht sie oftmals spannende Vergleiche zwischen Esoterik/Spiritualität und einer glaubensbasierten und biblischen Sichtweise auf die Dinge. Populäre Themen werden von ihr genau beleuchtet und kritisch hinterfragt, sodass der Leser ein vollumfassendes Bild über das besprochene Thema erhält.