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Essen gehen und dabei abnehmen

Erschienen am 01.04.2004
Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783423341349
Sprache: Deutsch
Umfang: 296 S.
Format (T/L/B): 1.8 x 19 x 12.5 cm
Einband: kartoniertes Buch

Beschreibung

Essen mit Genuss, abnehmen ohne Verdruss: Die Diktatur der Diäten hat dank Montignac ein Ende. Essen mit Genuß, abnehmen ohne Verdruß, schlank und gesund bleiben: Michel Montignac macht Schluß mit Kalorienzählen und erfolglosen Reduktionsdiäten. Wie man gut ißt und dabei abnimmt, verrät der neue französische Eß-Papst in diesem Ratgeber. Lachs, Gemüse, Käse, Rotwein und Schokolade, in der richtigen Zusammenstellung ist fast alles erlaubt - die Diktatur der Diäten geht zu Ende.'Ich lebe nach der Methode und fühle mich fit wie nie.' Veronica Ferres

Autorenportrait

Michel Montignac, geboren 1944, Studium der Wirtschafts- und Politikwissenschaft, 1974-1979 Direktor von Rank Xerox, Frankreich, danach Leiter der europäischen Zentrale von Abbott Laboratories, 1986 Gründung des Verlags Editions Artulen, in dem seine Bücher erschienen. Bei dtv: >Essen gehen und dabei abnehmen<(dtv 34134). Im August 2010 starb Michel Montignac in Annemasse. 

Leseprobe

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