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Beweg dich schlau! mit Felix Neureuther

Brainfitness für Kinder von 6 bis 12 Jahren - Fit und clever durch den Schulalltag

Erschienen am 12.09.2014
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783485028196
Sprache: Deutsch
Umfang: 144 S., 33 farbige Illustr., 53 Farbfotos
Format (T/L/B): 1.5 x 22 x 16.5 cm
Einband: gebundenes Buch

Beschreibung

5 % mehr Intelligenz durch Zähneputzen mit der linken Hand! "Es macht einfach Spaß, mit Felix zu trainieren." Der erfolgreiche Sportler arbeitet seit einigen Jahren mit Kindern, fördert sie in seinen Racing Camps und ist Botschafter des "fitt4future"-Programms der ClevenStiftung, an dem in Deutschland 160 000 Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren teilnehmen. In Zusammenarbeit mit Effi Kompodietas, einem Experten für Kinesiologie, wurde das spezielle Übungsprogramm "Beweg dich schlau!" entwickelt. Prof. Dr. Petra Jansen erklärt den Einfluss von Bewegung auf das Gehirn von Kindern. Felix Neureuther erläutert die Übungen. Sie synchronisieren die Gehirnhälften, fördern die Konzentration, korrigieren Haltungsschäden und steigern spielerisch und ohne Druck die Leistungsfähigkeit. Unter Mitwirkung von: Doris Henkel, bekannte Sportjournalistin, fungiert als Co-Autorin. Prof. Dr. Petra Jansen arbeitet am Institut für Sportwissenschaft der Universität Regensburg und erforscht u.a. den Zusammenhang zwischen Bewegung und kognitiven Fähigkeiten. Max Rieder ist Trainer von Felix Neureuther und entwickelte zusammen mit Felix und Effi Kompodietas (Experte für Kinesiologie, u.a. für die Deutsche Fußball-Nationalmannschaft) das Übungsprogramm.

Autorenportrait

Felix Neureuther, 1984 geboren, ist aktuell der erfolgreichste deutsche Skirennläufer. 2009 erschien sein Buch "Mein Training mit Life Kinetik".