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Achtsamkeit: Der Boom - Hintergründe, Perspektiven, Praktiken

Erschienen am 10.05.2021, Auflage: 1/2023
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783525459201
Sprache: Deutsch
Umfang: 176 S.
Format (T/L/B): 1.4 x 20.7 x 12.5 cm
Einband: kartoniertes Buch

Beschreibung

Achtsamkeit - 'mindfulness' - ist zum Schlagwort geworden. Was steckt wirklich dahinter? Aus einer weitgehend unbekannten buddhistischen Meditationspraxis wurde eine Methode, die das US-Militär genauso wie Krankenhäuser, Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten anwenden. Ursula Baatz zeichnet die facettenreiche und faszinierende Geschichte dieser Transformation nach, gibt Auskunft über die neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnisse zu Achtsamkeit und fragt nach der Relevanz des buddhistischen Hintergrunds. Am Ende zeigt sich: Die Karriere von Achtsamkeit ist von der Zunahme von Stress und Burnout nicht zu trennen. Dazu beigetragen haben die Erkenntnisse der Neuroforschung ebenso wie die westliche Buddhismus-Rezeption.

Autorenportrait

Dr. Ursula Baatz, Religionswissenschaftlerin und Philosophin, Achtsamkeits- und Qi-Gong-Lehrerin, war langjährige Lehrbeauftragte für interkulturelle Philosophie und Ethik an der Universität Wien und Klagenfurt und Wissenschafts- und Religionsjournalistin beim ORF.

Schlagzeile

Achtsamkeit - 'mindfulness' - ist zum Schlagwort geworden. Was steckt wirklich dahinter? Aus einer weitgehend unbekannten buddhistischen Meditationspraxis wurde eine Methode, die Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten, Krankenhäuser und auch das US-Militär anwenden. Ursula Baatz zeichnet die facettenreiche und faszinierende Geschichte dieser Transformation nach, gibt Auskunft über die neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnisse zu Achtsamkeit und fragt nach der Relevanz des buddhistischen Hintergrunds für den heutigen Achtsamkeitsboom.