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Schenk dir das Leben, von dem du träumst

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783833881435
Sprache: Deutsch
Umfang: 192 S., 10.77 MB
Auflage: 1. Auflage 2021
E-Book
Format: EPUB
DRM: Digitales Wasserzeichen

Beschreibung

<p><strong style="background-color: rgb(255, 255, 255);">&bdquo;Ein besseres Leben ist m&ouml;glich. Fur dich, fur mich ... fur jeden von uns.&ldquo;</strong></p><p><strong>Tr&auml;umst du von einem besseren Leben</strong>, aber erlebst doch immer wieder das Gleiche? M&ouml;chtest du gl&uuml;cklicher sein, aber kannst nicht raus aus deiner Haut?</p><p>Dr. Katharina Tempel, Expertin f&uuml;r Positive Psychologie, zeigt dir, wie du mit Hilfe kleiner Schritte dein Leben ver&auml;ndern und&nbsp;<strong>zu dem Menschen werden kannst, der du sein m&ouml;chtest</strong>. In ihrem Buch geht es darum, sich wirklich und nachhaltig ein anderes Leben und eine neue Realit&auml;t aufzubauen&ndash; ohne hohle Phrasen, aber mit ganz viel Menschlichkeit, Pragmatismus und bewegenden Geschichten aus dem echten Leben.</p><p><strong>Du&nbsp;erf&auml;hrst:</strong></p><ul><li><strong>welche Gewohnheiten</strong>&nbsp;dich deinem&nbsp;<strong>Wunschleben</strong>&nbsp;n&auml;herbringen und von welchen Mustern du dich lieber verabschieden solltest</li><li>welche Hebel nachhaltig glucklicher machen und welche in die Irre f&uuml;hren</li><li>welche&nbsp;<strong>Gl&uuml;ckrituale</strong>&nbsp;dir helfen neue Energie zu gewinnen</li><li>wie du deine<strong>&nbsp;innere Haltung</strong>&nbsp;und&nbsp;<strong>Denkgewohnheiten</strong>&nbsp;ver&auml;nderst</li><li>wie du zu dem Menschen geworden bist, der du heute bist und wie du dich mit Hilfe von&nbsp;<strong>Mikrogewohnheiten</strong>&nbsp;neu erfinden kannst.</li></ul><p>Wenn du genug davon hast, st&auml;ndig mehr vom Gleichen zu erleben, wenn du einer Krise entkommen oder dir eine neue, gl&uuml;cklichere Realit&auml;t erschaffen m&ouml;chtest, f&uuml;hrt an diesem Buch kein Weg vorbei.</p><p><strong>Du hast die Freiheit zu w&auml;hlen, wie du leben m&ouml;chtest. Deswegen schenk dir das Leben, von dem du tr&auml;umst!</strong></p><p><iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/oyjm4yYmJww" title="YouTube video player" width="560"></iframe></p>

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