Meine beiden Bücher beschreiben die Veränderungen, die durch mentale Methoden möglich sind. Denken wirkt und wir bekommen, was wir denken. Das Buch "Mentale Kräfte aktivieren" zeigt, wie man seine Leistung steigern kann, indem man durch Gedanken und Vorstellungen seine Muskeln aktiviert ohne sich zu bewegen. Das Buch "Stell dir vor, du bist gesund" beschreibt, wie Gedanken und Vorstellungen auf die gleiche Weise heilende Prozesse im Körper anregen, denn denken wirkt, doch erst mit Bildern funktioniert es optimal. Schon Paracelsus sagt: Der Geist ist der Meister, die Vorstellungskraft das Werkzeug und der Körper das formbare Material! Unzählige Beispiele von Klienten helfen dabei Selbstsuggestionen und Vorstellungsbilder zu entwickeln und effektiv einzusetzen, wobei die inneren Kräfte der Selbstheilung wirksam werden. Durch diese innere Selbst-Mithilfe können auch schwere Krankheiten gebessert und - wie einige Beispiele zeigen - sogar geheilt werden.

Ursula Windisch:Über die Autorin Durch den Leistungssport Bogenschießen kam ich mit Mentaltraining in Kontakt, mit Autogenem Training man sagt dem Körper, was er machen soll und er tut es und mit Mind Control, das Visualisierungstechniken anbietet bis hin zum Hellsehen in den Körper, für mich eine bahnbrechende neue Erfahrung. Bis dahin war ich als technische Assistentin - verheiratet mit einem Mediziner und in der Praxis tätig - vollkommen dem wissenschaftlichen Weltbild verhaftet, wo alles messbar, beweisbar und wiederholbar zu sein hat. Mit den mentalen Methoden veränderte sich mein altes Weltbild der rein materiell betrachteten Welt nach Newton, wo der Betrachter objektiv von außen die Welt betrachtet, sie einordnet, beurteilt und quantifiziert. Sie wurde ergänzt durch den Ansatz der modernen Physik, wo der Betrachter Einfluss auf das Betrachtete hat und es verändert, wo der Beobachter zum Teilnehmer wird. Das vertrug sich nicht mit der Schulmedizin und führte zur Scheidung, einem neuen Lebensabschnitt mit der Frage und Suche nach dem, um was es wirklich geht in diesem Leben. Über ein mehrjähriges Kunststudium und Ausbildungen in ganzheitlicher Gesundheitsberatung, Suggestopädie und NLP fand ich meinen beruflichen Weg hin zu meiner Berufung: das Engagement für die Lebensenergie selbst und ihre Wirkmechanismen im Körper, sowie für die Kräfte, die all dem zugrunde liegen. Die Mechanismen und Funktionsweisen dieser universellen Kräfte beschreibe ich in meinen Büchern immer aus der Erfahrung mit Lehrern, Therapeuten und meinen Klienten für die Selbsthilfe. Meine Bücher bauen aufeinander auf und führen zu einem immer tieferen Verständnis der Zusammenhänge. Sie regen an selbst etwas auszuprobieren und anzuwenden für ein gesundes Miteinander von Körper, Geist und Seele.