Details
ISBN/EAN: 978-3-432-10911-4
Format: EPUB
DRM: Digitales Wasserzeichen
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Auflage:
5. Auflage 2019
5. Auflage 2019
Erschienen am:
06.02.2019
06.02.2019
Sprache:
Deutsch
Deutsch
Umfang:
12.91 MB
Empfohlene App:
12.91 MB
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Gut zu Fuß ein Leben lang
eBook - Trainieren statt operieren: Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®
Beschreibung
<p><strong>Starker Auftritt f&uuml;r Ihre F&uuml;&szlig;e</strong></p><p>Denken Sie mit Wehmut an die Tage zur&uuml;ck, in denen High Heels ganz selbstverst&auml;ndlich zu Ihrer Garderobe geh&ouml;rten? Machen Ihre F&uuml;&szlig;e beim Joggen schmerzhaft auf sich aufmerksam? Warten Sie nicht, bis jeder Schritt zur Qual wird! Entdecken Sie mit dem gro&szlig;en Selbsttest, wie es Ihren F&uuml;&szlig;en wirklich geht. Und finden Sie das richtige Programm f&uuml;r leistungsstarke und schmerzfreie F&uuml;&szlig;e.</p><p>Erfolgsautor Christian Larsen zeigt Ihnen die ma&szlig;geschneiderten und alltagspraktischen&Uuml;bungen der Spiraldynamik&reg;. Mit diesen k&ouml;nnen Sie Fehlstellungen wie Hallux valgus, Platt- oder Spreizfu&szlig; effektiv und von Grund auf entgegenwirken. Falls eine Operation wirklich unumg&auml;nglich ist, k&ouml;nnen Sie sich mit diesem Buch optimal vorbereiten.</p><p>Machen Sie Schluss mit Fehlbelastungen und Schmerzen und entdecken Sie ein von Grund auf neues K&ouml;rpergef&uuml;hl.</p>
Über Christian Larsen
Dr. med. Christian Larsen Der Arzt und Mitbegründer der Spiraldynamik®, geboren 1956 in Basel, gründete 2000 das Spiraldynamik Med Center an der Privatklinik Bethanien. Im Medizinischen Zentrum und in der Akademie widmet er sich Patienten, Forschung und Ausbildung. Seine Bücher sind Bestseller und haben alle dasselbe Thema: Kunst und Wissenschaft menschlicher Bewegung.
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